Найрлага:

Цай нь дараах ургамлуудын хольцоос бүрддэг (брендээс хамааран бага зэрэг өөр байж болно):

• Thymian (ганга) – салстыг зөөлрүүлж, үрэвслийг намдаана
• Spitzwegerich (нэг наст замаг) – ханиалгыг намдааж, гуурсан хоолойн салстыг хамгаална
• Süßholzwurzel (чихрийн үндэс) – цэр ховхолж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
• Fenchel (ганга) – ходоод гэдэс тайвшруулна, цэр ховхлоход тусална
• Anis (анис) – ханиалга намдаах, амьсгалын замыг нээх үйлчилгээтэй

🫖 Хэрэглэх заавар:

• 1 уут цайг 150-200 мл буцламгай усанд хийж, 5–10 минут орчим таглан идээшүүлнэ.
• Өдөрт 2–4 удаа, халуун бүлээнээр ууна.

⚠️ Анхаарах зүйлс:

• Жирэмсэн болон хөхүүл үед хэрэглэхээс өмнө эмчтэй зөвлөх
• 12-с доош насны хүүхдэд тохиромжтой эсэхийг савлагаанаас шалгах
• Хэт мэдрэг ургамалд харшилтай бол болгоомжлох